andamitroescuJan 11, 20212 minStima de sinePe scurt, stima de sine reprezintă părerea ta despre tine și despre abilitățile tale. Stima de sine este fluctuantă, fiind influențată de...
andamitroescuJan 11, 20212 minCum facem față „atacului” de panică?Atacul de panică este, în esență, o interpretare catastrofică a senzațiilor corporale care apar în mod natural atunci când ne este teamă....
andamitroescuJan 11, 20211 minDe ce nu ar trebui să ne afecteze părerea celorlalți despre noi?Una dintre cele mai des întâlnite erori cognitive este aceea că părerea celorlalți contează cu adevărat în esența vieții noastre. Deși...